tag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post1693130788446335462..comments2023-05-26T04:11:10.938-07:00Comments on Ana na Carol: HARD DAYCarolhttp://www.blogger.com/profile/17038196865164863884noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post-70252132077373751792014-07-28T15:45:42.985-07:002014-07-28T15:45:42.985-07:00olá... primeiramente bem vinda =)
olha eu sou ex ...olá... primeiramente bem vinda =)<br /><br />olha eu sou ex bulimica, ja sofri muito com essa doença por isso meu conselho é NÃO FORCE O VOMITO, JAMAIS FORCE O VOMITO, isso viciada e acredite nao vai ser nada legal se seu namorado descobrir ;)<br /><br />eu emagreci 17 quilos com academia, faço musculaçao pesada, e hoje acredito que seja o real caminho para ficar bonita, mas cada um sabe o que é melhor pra si mesmo =)<br /><br />só tome cuidado pra não passar mal, pq se seu namorado é tão exigente ele nao vai gostar nada de saber que vc não come......digo td isso pq meu marido descobriu da bulimia e ele não gostou nadinha....Nova mulherhttps://www.blogger.com/profile/10237766573282155731noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post-46243322940068236402014-07-28T13:48:16.522-07:002014-07-28T13:48:16.522-07:00OI CAROL, Vi seu comentario la no blog, nossa que ...OI CAROL, Vi seu comentario la no blog, nossa que sorte um boy rico e pelo visto te trata bem, e te acha linda, ja que vc falou que ele exige um alto nivel e entre tantas pessoas escolheu vc que é de um nive social mais baixo q o dele (significa q vc é bonita sem as plasticas dos famosos kkkkkkkk) gata adorei mesmo te ve no me blog e nao resisti ao cheirinho de um blog novo kkkkkkk<br />agora vamos ao que importa, tenta fazer dieta do leite ela tem mais de 300 calorias mais funciona ou se não faz a dieta da fruta, promete 9 kg em 3 dias <br />Primeiro dia (Dia 1)<br /><br />Café da manhã<br />200ml de suco com proteína – ex. suco de soja tipo o Ades que vende em mercado.<br /><br />Lanche da manhã<br />200ml de suco com proteína<br /><br />Almoço<br />200ml de suco com proteína<br /><br />Lanche da tarde<br />200ml de suco com proteína<br /><br />Jantar<br />200ml de suco com proteína<br /><br />Importante<br />No primeiro dia não como nada depois do jantar.<br /><br />Segundo e terceiro dia (Dias 2 e 3)<br /><br />Café da manhã<br />2 xícaras de melão em pedaços<br /><br />Lanche da manhã<br />2 xícaras de morangos em pedaços<br /><br />Almoço<br />1 banana média<br /><br />Lanche da tarde<br />2 maçãs médias<br /><br />Jantar<br />1 manga grande<br /><br />Ceia pelo menos 2 horas depois do Jantar<br />6 xícaras de salada de verduras + ½ abacate e uma bebida com suco de proteína<br />Verduras que podem ser utilizadas: Cenoura – Brócolis – Ervilha no Valor – Alface – Pimentão verde – Pepino cru sem casca – Palmito cru, Repolho cozido, Berinjela, Agrião cozido, Aipo cozido.<br /><br /> boa sorte e ve se não some, e principalmente não conta pra ninguém do blog, o mudo dos ricos é cheio de inveja e esse descobrirem a ana e não forem com a sua cara, vão usar isso pra infernizar a sua vida. bjsss e focoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12251374673119212115noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post-50731128038855431822014-07-28T12:55:57.138-07:002014-07-28T12:55:57.138-07:00Olá linda estou te seguindo.
força que jaja vc es...Olá linda estou te seguindo. <br />força que jaja vc esta nos 36!!<br />Sou anna a muito tempo, perdi meu primeiro blog, mas estou de volta nesse aqui. TENHO MUITAS DICAS OTIMAS. <br />bjoosany e annahttps://www.blogger.com/profile/09018575315568865356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post-17040655912501433612014-07-28T11:20:09.888-07:002014-07-28T11:20:09.888-07:00Isso ai Carol :)
Voc' tem um objetivo! vc vai ...Isso ai Carol :)<br />Voc' tem um objetivo! vc vai conseguir :) vamos ficar lindas, não perderemos para o simples fato de comer.. daki a pouco nem nos fará mais falta..Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1153100925140108196.post-64833384568251062112014-07-28T08:02:08.288-07:002014-07-28T08:02:08.288-07:00Oii Carol ^_^
Vi seu comentário lá no blog e vim r...Oii Carol ^_^<br />Vi seu comentário lá no blog e vim retribuir...<br />Vou estar te acompanhando de agora em diante, ok?<br />É importante reconhecer os resultados que já conseguiu, tenho certeza que em breve você terá mais vitórias pra comemorar<br />Beijinhos!<br />Anahttps://www.blogger.com/profile/00231012786647465149noreply@blogger.com