1 ano se passou!

Eu absolutamente não sei como pude largar o blog por 1 ano inteiro...

Reli boa parte de tudo que escrevi e chorei lagrimas de sangue ao lembrar dessa minha época guerreira onde quase alcancei o corpo perfeito. Foram momentos incríveis de divação.

Novidades? Eu acabei abrindo uma empresa... uma confeitaria. Aprendi a fazer muitos doces diferentes e minha mãe já fazia doces a muito tempo.... e é claro que vcs podem adivinhar o que a rainha da falta de auto controle fez heh?

Absolutamente me esqueci de tudo na vida. Comi durante meses igual um porca velha.

Resultado:      Voltei para os 70 quilos, não entro em nenhum vestido.


Ja faz algumas semanas que estou na luta para baixar esse numero monstruoso que causa desolação. estou com 68. De todas as coisas boas e ruins que me aconteceram após a forçosa anemia, tiro aqui um balanço para vcs:

O Franol é o melhor remédio para não sentir fome e não acabar completamente com a saúde. Mas tbm não pode todos os dias não só pq faz mal mas tbm perde o efeito. Dica: usar nos dias críticos de jejum.

Dualid's não só te deixa sem fome como milagrosamente te enxuga, mas leva seu fígado embora tbm. não use por mais que 2 meses e nesse período faça td para se reeducar ao máximo.

Conversa com fitinspo: Recentemente conversei com uma garota na academia que tem um corpo muito bonito bem forte mas com quase 0 de gordura. Tem 45 quilos e 1,65 de altura (isso contando com todo o músculo que ela tem) Ela disse que a parte mais difícil de ter e PERMANECER com esse corpo é o fato de que vc precisa comer muito. Claro, nenhum carboidrato, ou se comer, integral. Mas existe um balanço entre academia e comida (que absolutamente não é esse mais comunzinho passado pelas nutricionistas) que vc consegue permanecer com esse corpo mesmo sacando de vez em quando.

Ela me ensinou como fazer isso. É um projeto mais demorado do que o da ana, que me levou menos de 2 meses, ela disse que o meu caso levará uns 6 meses se eu for focada. Mas no geral, é bem parecido com a ana, inclui jejuns, e incluir miar (a quem consegue) nos momentos de jacada.

Para esse post nao ficar infinito, eu vou contar tudo que ela me ensinou, e postar minha experiência de fitnesthisponificação aqui no blog. Estou fazendo a lista de tudo que vou precisar (não é barato) e posto assim que possível. Gostaria de pedir para quem ainda esta na ana e mia ai das antigas, ainda le meu blog, deixar um comentário (para eu saber que vcs ainda são minha força) e quem iniciou agora e esta com gás total, para que eu possa fazer um novo grupo no whats, pois foi a força do grupo que me fez emagrecer 12 quilos em 2 meses.

Obrigada,
Bjs

Resultado da ultima ação;

Fracasso.

Paguei minha irma e ela entrou no trabalho e nao pode mais me acompanhar.... resultado.. passei semanas jacando.... já cheguei nos 60.... 2 quilos .... 2 preciosos quilos..... q eu lutei tanto para perder....

Meu namorado esta me ajudando agora.... pegando mais forte no meu pé.... fazendo exercícios comigo, me disse que nas ferias vai fazer academia comigo...aiai..... sempre os outros tentando me ajudar.

Perdi 10 quilos em 1 mes e agora estou lutando para não engordar.... só me pergunto: o que houve com aquela caroline determinada? como eu pude relaxar tanto? que confiança foi essa que eu tive?

de toda forma o importante agora é eu não ficar depressiva.... hj foi uma coxinha... ontem um sanduiche .... estou diminuindo a quantidade de calorias e tentando aumentar os exercicios....

Não sei pra onde correr.... não sei onde encontro a garra q eu tinha.... estou precisando de um choque bravo, e acho que vai ocorrer quando eu não entrar nos vestidos caros que apertei.

E se eu continuar no ritmo que estou isso deve acontecer semana q vem. Pretendo não passar por esse trauma.... ou pode ser que eu não ganhe mais vestido algum.

Sinto minha saude indo pro brejo tbm..... isso começou a me preocupar essa semana.... muita gente morrendo... muita certesa de que minha diabetes esta proxima....
Preciso tomar uma atitude drastica.... me flexibilizar... entender que nao posso comer assim hj, nem amanha, nem nunca mais. Isso tem que definitivamente morrer. Tenho que ter um luto da comida.

Bjs

Sobre elogios...

Ola meninas....

Eu sei que mereço uma bronca por ter ficado tanto tempo sem postar.... Acreditem, eu já levei... rs

Queria dar uma atualizada com lindas novas noticias, mas não tenho...(infelizmente)

Cheguei aos 58... então comecei a receber uma enorme quantidade de elogios.... pela minha dedicação.... pelo meu corpo... comprei roupas novas... apertei em varioooss dedos os vestidos antigos.... e então aconteceu algo que pelo que vi é mais uma fase da "thinsponificação"... eu relaxei total.... me senti como se tivesse chegado no meu objetivo... mesmo não gostando nada do que via no espelho, eu me permiti coomer algumas besteiras... e quando eu vi que eu não engordava eu me permiti comer maaaiiisss besteiras..... e como na frente da minha casa abriu um mc e um subway eu me permiti comer igual uma porca louca....

resultado: 59,5.

eu só tenho a agradecer a deus pelo estrago não ter sido pior.... Mas algo de muito pior aconteceu com essa recaída.... Eu simplesmente, não consigo voltar para o regime.

O grupo no whats ficou um pouco mais distante nos últimos tempos e eu tbm fiquei por total falta de tempo com estudos e namoro.... algumas pessoas inclusive saíram quando terminamos nossa 1º grande temporada de dietas...

Agora o plano é pagar minha irma pra me vigiar! É isso mesmo que vc leu. Não tem erro.
Cheguei a um ponto absurdo da falta de falta de disciplina que estou fazendo minha irmã de personal trainer/ personal life objective... rsrsr..
Ela tem a função de me acordar (mesmo que seja com água gelada) treinar comigo, fazer o meu prato, E dei a ela autorização para me bater (ela é muito mais forte do que eu) caso eu tente ir a algum fast food.
Foi a forma que eu encontrei de não perder tudo que eu já tinha conquistado com tanto suor. Fiquem a vontade para julgar.
E também gostaria de saber se alguém já passou por essa fase... e como resolveu o problema.

Bjs a todas lindas borboletas!!

Fiquem com a foto da minha mais nova Thinspo Luisa Accorse:

Remédios para emagrecer + grupo no whatts

Lindas borboletas:


Queria antes de mais nada agradecer toda a força que tive para superar algumas dificuldades... a vida é assim mesmo... são fases e temos que subir de nível!! rs..

Graças a deus aceitei a vida como é e estou seguindo em frente.... marquei mais xizinhos no meu gadget pq com minha força de vontade emagreci mais!!! agora estou entre os 59,5 e os 60.

O grupo no whats esta me afastando um pouco do blog, mas elas são fenomenais... são como irmãs... nos falamos diversas vezes por dia!!! já somos 16 borboletas 24 horas ligadas uma nas outras não nos deixando cair em tentação em nem um momento.... nos pesamos juntas e estamos tdas emagrecendo com dieta abc e remédios.

Eu não estava tomando nenhum remédio até agora, e emagreci quase 10 quilos. Maaass acredito que cheguei no limite da minha força de vontade... não consigo comer menos do que eu como sem ter compulsões e etc... então é hora de entrar com o remédio....

Eu tive uma compulsão forte anteontem e decidi iniciar com urgência o franol hj.
Ele tem efedrina e tem bastante matéria sobre ele no google, achei essa bem interessante:

http://dicasdemusculacao.org/conheca-o-uso-do-franol-para-emagrecer/

Eu tomei minha primeira capsula a umas 5 horas, não estou com a menor fome e estou ligadaça no 350!!! amanha irei pegar o dualids e começo semana q vem, vou postar td aqui no blog.

Por hora a minha meta com exercícios mais remédios mais lf, é 55 até o fim de outubro. Acho que no pique que estamos indo no grupo do whats isso vai ser bem fácil.


Gostaria tbm de dizer que o 38 já esta razoavelmente largo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! rsrsrsrrsrs..... o 36 que me aguardeeee.....

Dedico cada vitória para todas as borboletas que me leem e para a amiga: ana.

Bjs até o próximo post com os resultados.

Bad

Já me senti muito pior.
Mas estou mal agora.
Falar sobre o que é? Melhor não... as borboletas sabem bem o q essa imagem significa.
Significa a mais completa falta.
Falta de tudo. Um buraco horrível depressivo... Uma dor, que não para.
Uma facada .... facada por trás...
Fome? Zero. Como pq realmente obrigam. A dor dos outros me doi também.

Gostaria muito de ter uma solução, de sair dessa vida q eu entrei... Mas como se eu fosse uma viciada em drogas, me viciei na rotina. Em apagar as luzes andando... em cantar musiquinhas, em acordar cedo e depois acordar tarde... Em comer pouco e me exercitar muito, em estudar e aspirar algo na vida.... Como simplesmente dizemos ao cérebro que tudo acabou?
Não digo. Engano. Meu cérebro é burro mesmo.... Ele se engana.
Mas meu coração não. Ele sangra igual um porco.....


Deus, quero ir embora.... mas não quero que ninguém sofra com isso. Se tiver um jeito assim:
Me leva.

Meu niver + grupo no whats

Depois de muito tempo fazendo bolo e comendo todos os ingredientes antes dele ficar pronto a gorda aqui fez o seu próprio bolo de aniversário e não comeu nadinha!!! ehhh!!! rsrsrsr...Inclusive fiz jejum no meu dia 18/08.

E não poderia ser menos gratificante fazer um nf ao lado dessas meninas lindas que me acompanham (e eu a elas) o dia inteirinho pelo whats!! se já era bom compartilhar td pelo blog, com o whats sinto que tenho poder para nunca mais comer!!! ficamos trocando ideias e sentimentos / receitas e dicas o dia todo, logo a ansiedade passa longe da gente!!!

Bom... acabou meu inferno astral (que foi literalmente um inferno esse ultimo mês) e agora estou com energias renovadas para meus projetos.

Passei essa semana longe do blog mas to voltando... e com saudade das borboletas!!! um beijo vaidoso a cada uma!!

Resolvendo os problemas para o bem geral - Grupo no whatsapp

Borboletas:


O grupo no whatsapp não tem sentindo sem vcs!!! precisamos de seu apoio e queremos oferecer o nosso!!! Dessa forma criei algumas regras básicas:

Item 1:
_ Devido ser um grupo e apoio ao emagrecimento, não será permitido falar sobre cortes com gilete, vomito, e qualquer outra nomenclatura que possa deixar quem ler preocupado.

Item 2:
_ o grupo vai falar sobre o que der vontade, postar fotos diversas, mas deve se atentar ao item 1

Item 3:
_ Caso alguém queira falar sobre remédios, deverá postar que devido a dor de barriga tomou o laxante tal. Nada além disso, já saberemos do que se trata.

Item 4:
_O nome do grupo no whatsapp foi mudado ontem pela integrante any e ana para inspiration... assim vcs podem dizer que este é um grupo de ajuda mutua para emagrecer (com saúde e blabla bla) srsrsr

Item 5:

_Passem logo seus telefones!!! estamos nos falando o dia todo sobre diversos assuntos interessantes que jamais criariam problemas pra ninguém....

Item 6:
_ Todas tem o livre arbítrio de saírem do grupo se acharem necessário, gostaria que antes fizessem o teste. Estamos nos divertindo e nos ajudando, bem como criando amizades.

Bjs da borboleta vaidosa!